Arriva per la prima volta a Cagliari la Longevity Run, l’iniziativa nazionale dedicata a sport, prevenzione cardiovascolare e invecchiamento attivo, promossa dall’assessorato comunale allo Sport, tempo libero e infrastrutture sportive, in collaborazione con il Policlinico Gemelli di Roma e Sport e Salute spa. L’appuntamento è fissato per sabato 27 e domenica 28 settembre 2025 negli spazi del Lazzaretto, con un programma che abbina check up gratuiti, attività sportive e incontri divulgativi.
Prevenzione e qualità della vita al centro
Con lo slogan “La prevenzione è un traguardo per tutti”, la manifestazione mira a sottolineare il ruolo dell’attività fisica come strumento di salute e benessere a tutte le età. L’assessore comunale Giuseppe Macciotta ha spiegato che l’obiettivo del Comune è ribadire l’importanza di movimento e stili di vita sani, auspicando una forte partecipazione cittadina.
Il presidente della commissione Sport in Consiglio comunale, Michele Boero, ha evidenziato che longevità significa soprattutto qualità della vita, sottolineando la sensibilità dell’amministrazione verso la diffusione di pratiche sportive accessibili a tutti.
Il programma: convegni, visite gratuite e attività fisica
Il via sabato 27 con il convegno a ingresso libero “Prevenzione e longevità: dalla scienza alla pratica”, che vedrà la partecipazione di medici, ricercatori, esperti e atleti. I temi affrontati spazieranno da attività fisica e invecchiamento attivo a nutrizione, metabolismo e salute mentale negli anziani.
Durante la giornata saranno disponibili check up gratuiti grazie a 10 gazebo e 12 medici del Policlinico Gemelli, che monitoreranno otto indicatori chiave di rischio cardiovascolare: pressione, glicemia, colesterolo, indice di massa corporea, dieta, esercizio fisico, fumo e qualità del sonno. Al Longevity Village i cittadini potranno ricevere informazioni sulla prevenzione e cimentarsi in discipline come la ginnastica dolce o il pickleball.
Il direttore del Dipartimento di Scienze dell’invecchiamento del Gemelli, Francesco Landi, ha rimarcato il valore della prima tappa in Sardegna, sottolineando che lo scopo della Longevity Run è promuovere due pilastri fondamentali della salute: stile di vita corretto e prevenzione, mettendo a disposizione specialisti per tutta la comunità.
Domenica la camminata sul lungomare
La seconda giornata, domenica 28 settembre, sarà dedicata alla Longevity Run vera e propria: una camminata ludico-motoria di quattro chilometri, non competitiva e aperta a tutti, con partenza alle 10 dal Lazzaretto e arrivo al Padiglione Nervi, dove si svolgeranno le premiazioni.
Le iscrizioni sono già aperte sul sito longevityrun.it. Per i primi 500 iscritti è previsto un kit gara in omaggio.
Foto e Programma: Comune di Cagliari
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